المناعة النفسية فى عالم سريع التغير

عندما لا نستطيع تغيير الوضع فإن التحدي يكمن في تغيير أنفسنا من هنا نبدأ الحديث عن المناعة النفسـية و التكيف مع الواقع.. المناعة النفسية فى عالم سريع التغير في عالمنا اليوم، حيث تتسارع وتيرة الحياة وتتزايد التحديات، أصبح الحفاظ على التوازن النفسي ضرورة ملحة أكثر من أي وقت مضى. يُعاني كثيرون من ضغوط الحياة اليومية، […]