فن الطعام ليس قاصر على قدرتك على طهية واعدادة بشكل متقن وشهى. انما الاهمام ان يكون معذى ويلبى احتياجات كل عضو من أعضاء جسمك. وهذا ما يجب ان نسعى الى تحقيقة. وهو تقديم الغذاء المفيد والذى يحتاجة كل عضو من اعضاء جسمنا لنحافظ على سلام جسداً. واليكم الصورة التالية التى تشير الى الطعام المفضل لكل عضو فى جسمك
