تعليقات : التعليقات على حافظ على الغدة الدرقية وتفادى المخاطر الصحية مغلقة
حافظ على الغدة الدرقية وتفادى المخاطر الصحية
يوجد بالانسان نوعين من الغدد. الاولى : تسمى الغدد القنويّة أو ذات الإفراز الخارجيّ. والثانية : الغدد الصمّاء أو اللاقنوية وهي غدد الإفراز الداخلي وتتمثل في. الغدة الصنوبريّة والغدة النخاميّة والغدة الكظرية أو الفوق كلوية. والغدة الدرقيّة. والتي تعتبر من اهم الغدد. حافظ على الغدة الدرقية وتفادى المخاطر الصحية أهمية الغدة الدرقية وترجع أهميتها لما […]
تعليقات : التعليقات على احذر من غسيل اسنانك بعد الاكل مغلقة
احذر من غسيل اسنانك بعد الاكل
اهتمامك بنظافة اسنانك امر مهم للغاية. وان تجعلها اول شيئ تبدأ وتنهى بة يومك فهذا لانها تستحق هذا الاهتمام. لان ماتسببة من مشاكل ليس قاصر على تسوسها وعلى ماتسببة من مشاكل للثة. ولكن مشاكلها تمتد لاجزاء أخرى من جسمك. احذر من غسيل اسنانك بعد الاكل فهل تتخيل انها تسبب امراض القلب. ومرض السكرى. بل وقد […]
الارق وقلة النوم تسبب التوتر والصداع بل وعدم انتظام ضربات القلب. وتفقدنا القدرة على التفكير والعمل وتشعرنا بالاجهاد. اسرار ذهبية للاسترخاء ونوم هادئ واحلام هنية. ولاجل الحصول على نوم هادئ. من خلال مهدئات طبيعية وصحية. فأليكم الخمس اعشاب التالية. والتي تعد مهدئات طبيعية وصحية وأمانة. وشهية وتمنحك نوم هادئ بدون أي أثار جانبية. الينسون : […]
تعليقات : التعليقات على علامات تحذرك بزيادة الكربوهيدرات بجسمك مغلقة
علامات تحذرك بزيادة الكربوهيدرات بجسمك
عدم وجود دراية كافية بما نتناولة من اطعمة. يجعلنا عرضة لمشاكل تنتج عن تناولنا بعض العناصر الغذائية بكثرة. او نهمل بعضها ونحرم اجسادنا منة. وفى الحالتين نعرض اجسادنا لمشكلة صحية . ومن هذة العناصر الغذائية التى يجب الحذر ومراقبة تناولنا لها الكربوهيدرات. فهى عناصر مهمة جداً ومفيدة لصحتنا. ولكن قد تنقلب للعكس وتصبح مضرة جداً […]
الكل يعتقد ان الازم أن الأزمة القلبية خطر يفاجأنا، ولكن الحقيقة أن هناك علامات علامات تحذرك بقرب اصابتك بأزمة قلبية قبل ان تحدث بفترة. تنبهنا لنحطاط لها ونأخذ حذرنا وبأذن الله ننجوا منها. اولاً هناك عوامل تساعد على حدوث الازمة القلبية ومن العوامل الأكثر شيوعاً السمنة. وعدم ممارسة اى نوع من أنواع الرياضة. وكذلك التدخين. […]
