سلامك النفسي يبدأ عندما تكون أنت، لا عندما يراك الآخرون

في عالم مليء بالتوقعات والأحكام السريعة، يعتقد البعض أن قيمتهم تُقاس بما يقوله الآخرون عنهم. لكن الحقيقة أن الأهم هو ما تشعر به أنت عن نفسك. ضميرك هو من يعرف أعمق دوافعك، وهو من يوجهك في الأوقات الصعبة. في النهاية، الناس يظلون يقيّمونك بناءً على مواقف مؤقتة أو انطباعات سطحية، لكن ضميرك هو الذي يدرك […]